Facebook page branakezdravi@seznam.cz Eshop: +420 720 070 274 Zdravá výživa: +420 725 065 899

Logo Brána ke zdraví

Love of raw - zdravé recepty

love of rawBlog Love of Raw určitě mnozí z Vás znají. Jeho představitelkou  je energií prostupující Zuzana Lužná. Při své cestě za zdravým životním stylem se opírá o myšlenku vnímat a respektovat své vlastní tělo a duši a tak dosáhnout radostného a naplněného života. Svojí prací se snaží inspirovat ostatní k pozitivnímu a úsměvem prosluněnému přístupu zvládání každodenních povinností. Ona sama se na své životní cestě obklopuje vstřícnými, laskavými a radostnými bytostmi.

Číst dál...

Raw mother and daughter, blogerky ze Slovenska


 raw mother and daughterV rámci akce #rawlistopad jsem oslovila dvojici, kterou mnozí z Vás již znají z facebooku, youtubu, z různých videí, akcí nebo kurzů. Nikoleta a Renata se zabývají  veganskou a raw stravou. 

Nikoleta se k živé stravě dostala při svých cestách po Indii, Thajsku, Číně, Mexiku a dalších zemí. Po návratu domů sdílela svoje pocity a dojmy s rodinou a tak se k veganství a raw stravě dostala i maminka Renata. Nikoleta je veganem již třetím rokem a současně je i “závislá” na raw stravě :).

Číst dál...

1. díl zásoby ovoce a zeleniny na zimu - Kam s cuketou?

1. díl zásoby ovoce a zeleniny na zimu - Kam s cuketou?

Vydařená úroda cuket může začínající farmáře velmi potěšit. Po čase ale každý pozná, že velká sklizeň není v domácnosti až tak vítaná. Cuketová polévka, buchta a bezpočet variat pečené, dušené a nebo syrové formy cuket se mohou velmi rychle přejíst. Pokud už nevíte, jaký další pokrm z cuket vytvořit, aby členové domácnosti neohrnovali nosy, zkuste cukety uskladnit na budoucí časy, až se stane zase vítanou vzpruhou klasického jídelníčku.

Číst dál...

Zásoby ovoce a zeleniny na zimu

Příroda je v půlce léta v plné síle a vydává nám nepřeberné množství plodů. My si tak můžeme začít připravovat zásoby na podzimu a část zimy. Jak nejlépe skladovat dary přírody, tak aby neztratily výživové hodnoty a svoji chuť? Na internetu můžete najít nespočet rad a tipů. Jak ale poznat co funguje?

Číst dál...

Raw a vegan zmrzliny

Zažeňte letní vedra zmrzlinou připravenou z čerstvých surovin, které můžete najít kdekoliv v přírodě. Jednoduché a snadné recepty vyzkoušené v kavárně Brány ke zdraví můžou připravovat i naši nejmenší a užít si veselé a zdravé prázdniny.

Číst dál...

Webové stránky vytvořil tým ReSyst.cz